Глаукома вместе с сахарным диабетом являются основными причинами слепоты человечества в целом. Поэтому профилактика прогрессирования этих заболеваний имеет социально-экономическое значение для любого государства и общества.
Течение глаукомы во многом зависит от вашего образа жизни. Избегайте физических и нервных перегрузок. Предельная тяжесть, которую допустимо поднимать - 10 кг. Перегрузкой для вас может стать даже прополка грядок, если вы работаете в наклон. Что бы вы ни делали - читаете, чертите, вяжете, не сидите с наклоненной головой и при плохом освещении. Питайтесь рационально соответственно возрасту, предпочитайте овощные блюда, рыбу, сырые овощи и фрукты, ограничьте животные жиры и сахар. Не стоит употреблять слишком большое количество жидкости. Если вы курильщик - бросьте курить немедленно! Никотин вреден для ваших глаз.
Для вас очень важен хороший сон. Если вам предстоит уйти из дома надолго, не забудьте взять с собой необходимые глазные капли. «Педантизм» в деле медикаментозного лечения глаукомы очень важен – своевременно и четко следуйте рекомендациям врачей. И последнее: не забывайте при необходимости советоваться с Вашим лечащим врачом.
